リベルタとカメリアのスタッフと一緒に長崎県諫早市へ
約20年間もの間、日本代表のコンディショニングコーチを務められた、V・ファーレン長崎の早川直樹フィットネスコーチを訪ねてお話を伺いに
身体の成長の段階にある選手のコンディショニングについて
成長の個人差のこと
個人差に合わせた負荷のこと
オフの日、オフの期間の必要性
スポーツ傷害のこと
ウォーミングアップのこと
コーディネーションのこと
トップトップのフィットネスコーチにたくさんのことを学ぶことができた
選手の今ももちろん大事だけど、選手の将来を見据えて
変えられるところから変えていかないかんなと
早川コーチ、貴重なお時間をありがとうございました
V・ファーレンといえば…ってことで
OB前田悠佑にも会うことができた
忙しかろうけど頑張れよ前田！
