水曜日のU13TRは吉瀬コーチが細かいところを重点的にみてくれてます。 キックの強化 キックって遠くに飛ばそうと思えば思うほど 力いっぱい蹴ってしまいがち。 そうすると、筋肉で蹴ってしまうから 身体(軸足、上半身、蹴り足)のバランスが崩れてしまいあま…

U-10からU-13の全員集合 天然芝でトレーニングしました 気持ちいい、痛くない、上手く見えるの3拍子が揃う天然芝でのプレー 楽しくトレーニングできたかな？ またグランドとれたらみんなでやろう！