大井にお邪魔してFORESTはじめ、小倉南、庄内、カメリアに鍛えてもらいました 結局今日も暑くなって、そんな中よく走ってた よく頑張ってる分、夏の疲れが少しずつ出てきたかな 少しトレーニングの強度を落として、やれる課題にチャレンジしよう FORESTのみ…
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