わかばFC活動日記~Obrigado!~

福岡で活動している、育成年代のサッカークラブ活動日記です。

2019-09-06から1日間の記事一覧

足の裏

足の裏とカラダの関係 最近カラダの仕組みとか動かし方を 勉強してて、足の裏とカラダの関係が すごく密接な関わりを持つことを学んだ。 子どもは、運動神経との関係 大人は、腰痛改善や姿勢改善との関係 足の裏を柔らかくすること 土踏まずのアーチを正常に…